Categoría: Psicoterapia

Uno de los aspectos más complejos a integrar de la vida en comunidad es, comprender que los silencios también comunican un texto sustancial en la dinámica de los vínculos. Un estado de silencio dice mucho, aprender a escuchar lo no dicho y a transitar el instante reflexivo del otro sin la intención limitante de interpretarlo…

Con frecuencia la gente vincula los espacios psicoterapéuticos con procesos dolorosos y llenos de angustia. Me gusta reforzar la idea de que hacer psicoterapia no solo se trata de abordar malestares e intenciones de resolver problemas. Nuestro espacio psicoterapéutico tendría que ser tan extenso como lo es nuestra psique y el universo mismo.  Darle vida…

Con frecuencia distingo entre dos expresiones que, por lo general, intervienen en la evolución de los vínculos. Definirlas e integrarlas, quizá aligere un poco la carga mental y emocional que implica la decisión de tomar distancia de espacios y personas.  En primera instancia, ubico al acompañamiento, lo asocio a un plano racional; se trata de…

Apartarme de todo lugar o persona que me genera malestar clínicamente significativo. ¿Es posible? ¿Cómo sé sí he llegado a ese punto crítico de la vincularidad? Partamos de lo elemental: necesito escucharme. Y esto es, escuchar mi interno, esa voz guía, que me habita, que es sabia, y que, contra todo pronóstico, siempre encuentra los…

Estar o sentirme perdida es, para mi, desentonar. No tener más lugar en esa instancia en la que “tengo que estar” pero, ya no logro sostener afectivamente. Sentirme desarticulada del espacio que habito, sea cual sea éste: un empleo o carrera, una pareja o amigos, una convivencia. La lista es tan vasta como puede ser…

Encontrarás en la web multiplicidad de conceptos sobre el Propósito de Vida. Abraza el que mejor se adapte a tu credo o noción científica, aquello con lo que te sientas mejor representado. Lo único relevante en este punto es que entre tu y yo exista la certeza de que todos tenemos un propósito de vida. …

Crecemos con la idea sobre valorada de que lo esperable en una psique regular es, anhelar y accionar para salir de estados desfavorables. Y que, el transito del malestar puede eludirse, reducir su existencia para que no haga peso. Mientras más rápido mejor, pues podremos volver con mayor eficiencia a nuestro estado de comodidad.  El…